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À NE PAS MANQUER

FORMATION

Ecosystème intestinal & axe immuno-digestif

Notre intestin est un organe particulièrement stratégique pour une santé durable. En effet, c’est un véritable « hub » connecté à de nombreux autres systèmes. Si la communication est rompue ou altérée, alors tout l’organisme est fragilisé. Ces principales connexions sont : l’axe cerveau-intestin, ces deux organes communiquant grâce à plusieurs hormones et neurotransmetteurs ; les interactions entre […]...


Formations récentes

PACK DE FORMATIONS

PACK : La Micronutrition concepts fondamentaux

5 formations incluses. Profitez du tarif pack exceptionnel !

La Micronutrition est une approche scientifique et holistique dont les buts sont : de préserver le capital santé ; de lutter contre les facteurs de risque de développement de maladie ; d’accompagner la personne malade pour optimiser son métabolisme et compenser les effets de la maladie ou des traitements. Pour atteindre ces objectifs, la Micronutrition utilise les nutriments, […]...

Voici les 5 formations incluses dans ce pack :
FORMATION

Le stress oxydatif

La cellule humaine est une cellule eucaryote, c’est-à-dire compartimentée ce qui permet d’accélérer les vitesses de réactions pour rendre possible la vie. Cependant, son métabolisme engendre la synthèse de radicaux libres et d’espèces oxygénées réactives, des molécules oxydantes qui, si elles sont en excès, peuvent détruire la cellule. De nombreux systèmes de défenses existent pour […]...

FORMATION

Inflammation & système cardio-métabolique

L’inflammation est un signal d’alarme déclenché par le système immunitaire et destiné à mobiliser des ressources pour lutter contre une lésion ou une infection puis pour réparer les tissus endommagés. Cette réponse est souvent associée avec des manifestations caractéristiques : chaleur, douleur, rougeur et tuméfaction. Cependant, cette inflammation peut perdurer dans le temps : on parle alors […]...


Articles récents

Quand le microbiote intestinal influence notre immunité cérébrale.

La science avance à grand pas et ne cesse de faire des découvertes impressionnantes. L’une des dernières en date concerne le microbiote et son impact sur les prédispositions de chacun à développer un terrain auto-immun ou des troubles comportementaux. Le microbiote est l’ensemble des micro-organismes vivants (bactéries, champignons, virus), présent dans les environnements spécifiques d’un […]...

Quand les lactobacilles n’aiment pas le sel !

On sait qu’une alimentation trop salée est néfaste à la santé. L’excès de sel perturbe le système cardiovasculaire et engendre des troubles du rythme cardiaque ou une hypertension artérielle. Le déséquilibre de la balance sodium / potassium a également des conséquences sur les reins et l’équilibre hydrique ou encore sur la transmission de l’influe nerveux. […]...

La dopamine : le neurotransmetteur anti-fatigue par excellence

Quel intérêt porter à la dopamine ? Ce neurotransmetteur est au cœur de fonctions aussi importantes que la motivation, la focalisation de l’attention, l’initiation à l’action, la motricité fine, la projection et l’anticipation du futur, la réalisation de projet ainsi que le circuit de la récompense et du plaisir. Autant dire qu’il est intéressant de veiller […]...


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Le Magnésium


Tout savoir sur l’alimentation anti-inflammatoire !


Le petit déjeuner presque parfait


Le rôle des micronutriments